Tag Archives: Träning

Löpning #44/2019 4,7 km. Värsta aprilvädret så här den 3 maj. Dagen började med frost och strålande blå himmel. Så drog ovädret in med lite hagel på det. Lagom tills jag kom ut att springa var det uppehåll men en … Continue reading →

Löpning #42 4,7 km. Alltså, hur springer man för att det inte ska dunsa och dunka i ett ont blåmärke modell större i ett knäveck..? Om möjligt gjorde det ännu ondare att springa med det där jätteblåmärket i knävecket idag … Continue reading →

Löpning #40 4,7 km. Söndagens löpning med Fille. Lyckades i torsdags med bedriften att ta emot en vältande EU-pall, den tunga varianten, i knävecket på vänster knä med ett mycket färgglatt blåmärke modell större som resultat. Funderade en stund före … Continue reading →

Löpning #36/2019 4,7 km. Gårdagens löpning annandag påsk. Kors i taket, kom ut igen bara efter två dagar. Den där Göteborgsvarvsångesten kanske får ut mig lite oftare. Löpning #37/2019 4,7 km. Fick med båda tonåringarna, här snackar vi verkligen kors … Continue reading →

Löpning #34/2019 4,7 km. En vecka sedan förra löpningen. En vecka som varit förkyld. Inte så eländigt men lite så där halvkrasslig med lite feber i måndags. Tyckte i alla fall att det fick vara dags för löpning idag. Inte … Continue reading →

Löpning #32 4,7 km. Ett första varv med Fille som snittade i ett 5:02 tempo. Löpning #33 4,7 km.  Ett andra varv med Rocky som snittade i ett 6:12 tempo. Det är lite skillnad i tempo mellan att springa med … Continue reading →

Löpning #30 4,7 km. Det blev en väldigt lång arbetsdag igår. Uppstigning före tuppen 3:45 för avfärd hemifrån 4:30. Tåg till Stockholm. Arbete och möte på Stockholmskontoret. Tåg till Varberg. Anlände hem 21:10. Såna dagar ger efterdyningar, som dagen efter … Continue reading →