-
Recent Posts
Recent Comments
- Gelarjat on Bytt golv i kök och vardagsrum
- Årets björnbärssylt klar | Haargaard on Många säckar med skräppfröställningar
- Hundbädd och avskärmning till hundboxarna | Haargaard on Inneboxarna till hundgården klara
- Rensade fram delar av den gamla hundgården | Haargaard on Hundarna hittade badkaret med äckelvatten
- Tess är nöjd med bordsarrangemanget | Haargaard on Nygamla köksmöbler
Arkiv
Kategorier
Meta
Category Archives: Träning
Sällskap på kvällsrutinen
Har börjat med en ny vana. En kvällsrutin bestående av fascia, postural och andningsövningar. Eller försöker i alla fall med Ruth som träningssällskap.
Bad som bad, allt funkar
Ruth älskar vatten. Idag blev det löpning i vattensjuk åker på löprundan. I förrgår blev det bad i diket under löprundan. Bad som bad, allt funkar.
Transportlöpning, lunch till hästar och mockning av hage
Skulle fixa utfodringen av lunch till hästarna. Det blev transportlöpning tillsammans med Ruth dit, 3,5 km. Passade på att mocka hagen när jag ändå var där. Ruth tycker äntligen att vi delar samma intresse, hästbajs. Sen transportlöpning samma väg tillbaka … Continue reading
Posted in Hästar, Hundar, Islandshästar, Löpning, Träning
Tagged Hästar, Hundar, Islandshästar, Schäfer
Leave a comment
Transportlöpning till bilverkstan
Jaha, blev det transportlöpning hem från bilverkstan när jag lämnade in bilen, fick det bli transportlöpning till bilverkstan när bilen skulle hämtas. Så den här veckan kan jag bocka av på 1,2 mil löpning, check. Det är inte mycket till … Continue reading
Transportlöpning hem från bilverkstan
Det slog mig igår 15.45 att mormors bil skulle lämnas in på bilverkstan. Hade ingen skjuts. Kastade på mig löparkläder och slängde mig och hunden i bilen. Stormade in på kundmottagningen tre minuter före stängningsdags. Det blev transportlöpning hemåt. Det … Continue reading
Löpning #5/2020
Löpning #5/2020 4,7 km. Det är sorg här i Rucklet efter Fille. Det har varit tungt att ta tag i utomhuslöpningen utan honom. Som ett svek att springa. Det har tagit ett par veckor men idag tog jag med Rocky … Continue reading
Fredagsfys och sen fredagsmys
Det här att tvinga iväg tonåringen till gymmet är ju alldeles lysande för min egen träning. Idag blev det löpbandet 3 km med intervaller under de två sista km. Drog igång garmin för att logga men glömde så klart att … Continue reading
Löpning #3/2020
Löpning #3/2020 4,7 km. Ibland blir jag så förvånad över att jag plötsligt bara tar mig i kragen och tar en löprunda. Så blev det i eftermiddags. Det visade sig faktiskt en sol här på hallandsslätten. SOL! Åtminstone en stund … Continue reading
Träning som innebär låg aerobisk aktivitet?
Har en sån där träningsklocka. En Garmin. Den påstår att det är brist på träning med låg aerobisk aktivitet. Vad sjutton ska jag träna för att det ska vara låg aerobisk aktivitet? Där borde väl promenader och ridning kvala in? … Continue reading
Löpning #1/2020
Löpning #1/2020 4,6 km. Årets andra dag blev dagen för årets första löprunda. På de tre senaste löprundorna skiljer det som mest 11 sekunder i totaltid, hyfsat jämnt tempo mellan rundorna alltså. Vad det nu betyder..? Inte nog med att … Continue reading