Äntligen, de första 150 löpstegen, 3×50, sedan meniskskadan för nästan fyra månader sedan med efterföljande operation en dryg månad senare. Efter första riktiga lite längre hundpromenaden igår, 4,7 km, vågade jag mig på några första löpsteg under dagens promenad, 50 steg under vardera av de tre första kilometrarna. Sen sa knät ifrån och det var nog för första löp-rehabrundan. Den här rehaben verkar ta tid… men bara det att snöra på löparskorna kändes fint.
-
Recent Posts
Recent Comments
- En potatisskatt under ogräset | Haargaard on Rensat fram jordärtskockorna
- Rensat fram jordärtskockorna | Haargaard on Hästarna var sällskapssjuka och godissugna
- Hästarna var sällskapssjuka och godissugna | Haargaard on Prokrastinering och så plötsligt händer det
- Rensat vid odlingsbäddarna och gjort plats för gräsklipparen | Haargaard on Prokrastinering och så plötsligt händer det
- Bekämpning av snöbär påbörjad | Haargaard on Prokrastinering och så plötsligt händer det
Arkiv
Kategorier
Meta
Kommentarer
No Trackbacks.