Äntligen, de första 150 löpstegen, 3×50, sedan meniskskadan för nästan fyra månader sedan med efterföljande operation en dryg månad senare. Efter första riktiga lite längre hundpromenaden igår, 4,7 km, vågade jag mig på några första löpsteg under dagens promenad, 50 steg under vardera av de tre första kilometrarna. Sen sa knät ifrån och det var nog för första löp-rehabrundan. Den här rehaben verkar ta tid… men bara det att snöra på löparskorna kändes fint.
-
Recent Posts
Recent Comments
- Sällskap av fem katter och en schäfer | Haargaard on Två hotellnätter med Ruth
- Finns många sätt att åka lådcykel | Haargaard on Första trevande hundpromenaden efter meniskskadan
- Större tratt till akrobaten | Haargaard on Ruths operation har gått bra
- Ruths operation har gått bra | Haargaard on Operation av utväxt för Ruth nästa vecka
- Ann Nilsson on Marodörer till byrackor
Arkiv
Kategorier
Meta
Kommentarer
No Trackbacks.