#51/2018 rehablöpning del 2. Det blev ett varv med Hugo också. Inte går det snabbt men det går framåt i alla fall. Bra med tre långsamma rehablöpningsintervaller efter de lite snabbare tre med draghunden. Eftersom jag springer nästan hälften av tiden på de 9,4 km borde det betyda att det blir någonstans runt 5 km löpning totalt på de båda rundorna. Det blir fortfarande 5 minuter löpning varvat med 5 minuters promenad.
Kommentarer
No Trackbacks.