-
Recent Posts
Recent Comments
- En skitnöjd Ruth med stöldgods | Haargaard on En gäst i hundpensionatet
- Gick loss på smörblommorna med lien | Haargaard on Liekurs med Jenny/Naturmark
- Liekurs med Jenny/Naturmark | Haargaard on Gick en kurs i att slå med lie
- Intrasslad stängselhärva | Haargaard on Rishäck i vardande
- Förvaltar mammas vana att plocka enkla buketter | Haargaard on Sov gott mamma
Arkiv
Kategorier
Meta
Category Archives: Träning
Löpning #44/2016
#44/2016 9,6 km. Direkt från sängen på med löparkläderna och iväg. Det är vidrigt men det går. Framför allt är det väldigt skönt när det är gjort! Fille har betydligt större tålamod med att springa långsammare så när de första … Continue reading
Löpning #43/2016
#43/2016 5,95 km. Brukar aldrig springa intervaller. Men igår hände det! Under sista km tog jag tre korta snabba intervaller. Mycket nöjd! En jobbrunda. Sprang inte vilse en enda gång i Brunnsbergsskogen. Tog ett extra litet ärevarv runt Svarta havet … Continue reading
Löpning #42/2016
#42/2016 9,5 km.Tog äntligen tag i det där att ta mig iväg till en naprapat efter jag snopet ramlade av hästen för drygt två månader sen. Tyckte att det hade gått rätt bra det där fallet men naprapaten höll väl … Continue reading
Löpning #41/2016
#41/2016 5,8 km. Transportlöpning från möte i stan tillbaka till kontoret. Passade på att springa förbi en framtida exploatering för ett platsbesök när jag ändå var till fots… eller snarare till springs. Irrade som vanligt runt i Brunnsbergsskogen. Blir inte … Continue reading
Löpning #40/2016
#40/2016 9,6 km. En lång dag med möten både på fm och em. Direkt efter jobbet vidare för att hålla i kamratcirkel om Sköldkörteln och mitokondrierna av Helena Rooth Svensson. Rekommenderar för övrigt den boken till alla som har eller … Continue reading
Löpning #39/2016
#39/2016 5,2 km. Transportlöpning tillbaka till kontoret efter möte i stan. Andra gången nu. Det är faktiskt alldeles lysande. Det sparar lite tid och tid är det verkligen ont om. Det tar lite mer än dubbelt så lång tid att … Continue reading
Löpning #38/2016
#38/2016 9,6 km. Jag brukar aldrig ta av mig tröjan när jag springer hur varmt och eländigt det än är. Är väldigt långt ifrån bekväm med det. Ikväll efter första varvet med Fille så skavde tröjan så på min onda … Continue reading
Löpning #37/2016
#37/2016 4,3 km. Transportlöpning från möte i Stadshus B i stan och tillbaka till jobbet. Gick förvånansvärt bra ändå. Trots att det var uppför första halvan…
Löpning #36/2016
#36/2016 9,6 km. Har inte hunnit med det här bloggandet på ett par dagar så först blir det löprundan i förrgår. Var relativt kallt och molnigt hela dagen så jag tänkte mig att det skulle vara perfekt för en löprunda … Continue reading
Löpning #35/2016
#35/2016 5,3 km. En aktivitetshalvtimmeslöprunda före lunch. Inte lika varmt som det varit men väldigt varmt likväl. Det där att springa utan hundar är förödande för psyket. Utan en hund faller liksom hela grejen med att springa. Tappade bort mig … Continue reading