Category Archives: Träning

Löpning #46/2018 Rehablöpning del 1

Posted on October 30, 2018 by admin

#46/2018 4,7 km rehablöpning. Fick med de höstlovslediga tonåringarna på min rehablöpning. Det var dags för upptrappning. 5 minuter promenad följt av 5 minuters löpning gånger 2-4 gånger. Rundan är bara 4,7 km så jag var lite orolig att vi … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , | Leave a comment

Löpning #45/2018 Rehablöpning

Posted on October 27, 2018 by admin

#45/2018 4,7 km rehablöpning. Löpningen i förrgår. Rehabträning på gym med sjukgymnast igår och hundpromenad idag. Knät funkar rätt bra så länge jag inte försöker böja eller vrida på det. Löpningen var det. Tonåringen hade huvudvärk i torsdags och åkte … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , | Leave a comment

Löpning #44/2018 Rehablöpning

Posted on October 22, 2018 by admin

#44/2018 4,7 km. Så var det dags för en liten upptrappning i rehablöpningen. Det fick bli hela 2 minuter 5 gånger med ungefär 5 min rask promenad emellan. Fick med mig tonåringen utan allt för stora protester. Då kom båda … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , , | Leave a comment

Löpning rehab #40-43/2018

Posted on October 12, 2018 by admin

Det där knät som Hugo demolerade i sin kattjakt läker si så där. Snarare känns det som att det inte tänker läka alls. Det är snart tre månader sedan knät fick sig en redig snyting. Har börjat rehabspringa även om … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , | Leave a comment

Vad jag egentligen tycker om att cykla

Posted on September 18, 2018 by admin

Behövde åka till Tvååker för att lämna igen en bok på biblioteket och handla mjölk. Kom på den geniala tanken att ta cykeln. Jag får dra mitt strå till stacken av att leva så fossilfritt som livet medger. Cyklade iväg … Continue reading →

Posted in Träning | Tagged , | Leave a comment

Löpning #39/2018

Posted on July 20, 2018 by admin

#39/2018 4,7 km. Fick med mig tonåringen på en löprunda. Meddelade honom att han skulle med och det gjorde han faktiskt utan vidare protester. Visst höll jag draghunden i ett något lugnare tempo men det gick ändå rätt fort i … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , , | Leave a comment

Löpning #38/2018

Posted on July 17, 2018 by admin

#38/2018 4,7 km. Det där att få tiden att räcka till är minsann inte det lättaste. Bloggandet släpar… Det blev en repris med löpning så inte bara en dag löpning utan både nästa och ytterligare nästa dag, det här passet. … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning, Uncategorized | Tagged , , , | Leave a comment

Löpning #37/2018

Posted on July 15, 2018 by admin

#37/2018 4,7 km. Den yngste ville gå på hästpromenad. I nästa andetag tyckte han att jag skulle springa med Fille först. Det var ju en klok reflektion. Så fick det bli. Molnigt med en något svalkande vind och en betydligt … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , , | Leave a comment

Löpning #36/2018

Posted on July 14, 2018 by admin

#36/2018 4,7 km. Ibland behövs det efter dagar av tjat från hundarna ett eget konstaterande att matten helt enkelt är lat för att plötsligt vara ute på en löprunda igen. Ursäkterna att inte springa för att det är för varmt … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , , | Leave a comment

Löpning #35/2018

Posted on June 27, 2018 by admin

#35/2018 3,5 km. Totalt avverkad distans 14 km varav 3,5 löpning. Varmt och hemskt löparväder men härligt promenadväder. Tog med den yngste på en promenad för att hämta hem Birkir från sommarbetet. Det är 3,5 km dit. Sedan gick vi … Continue reading →

Posted in Hundar, Islandshästar, Löpning, Träning | Tagged , , , , | Leave a comment