-
Recent Posts
Recent Comments
- Träna passivitet är svårt för aktiva schäfrar | Haargaard on Specialsök med störning
- Sicket slit, altanen såpskurad och klar | Haargaard on Årets såpskurning av altanen påbörjad
- Andra bärgningen på en månad, tredje verkstadsbesöket | Haargaard on Ny plåtis Karmann Dexter 570 AW 4×4
- En av anledningarna till såpskurandet av altanen | Haargaard on Årets såpskurning av altanen påbörjad
- Plåtisen bärgad till verkstan | Haargaard on Ny plåtis Karmann Dexter 570 AW 4×4
Arkiv
Kategorier
Meta
Tag Archives: Mindfulness
MBSR Yoga #1 – En utmaning…
Går ju den här onlinekursen i MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction. En dag sent tog jag tag i vecka tre. Gaaah, det visade sig vara Mindful Yoga. Yoga och jag är inte någon speciellt kompatibel kombination. Min stela onda kropp som … Continue reading
MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction
Började i lördags en onlinekurs i MBSR, d.v.s. Mindfulness Based Stress Reduction. Ju mer jag läser och hör om mindfulness/meditation desto viktigare känns det att få in ännu en daglig rutin i mitt rätt fullspäckade liv. Enligt artikeln I hjärnan … Continue reading