#54/2016 5,7 km. Mycket nöjd med mig själv. Cyklade från kontoret till förmiddagens möten. Blev fördröjd där. Cyklade tillbaka till kontoret. Det blev 2×5 km. Kom tillbaka väl sent och var hungrig men höll planen att använda veckans andra halva av aktivitetstimmen för att springa. Så 5,7 km in på löparkontot. Mycket nöjd med förmiddagens träningsdos. Dessutom på arbetstid. Lysande!
Fick en liten dos skog på köpet också.
Pingback: Hästrunda med en fantastisk regnbåge | Haargaard