Löpning

På hemvägen gjordes ett stopp på XXL, sportbutik i Jönköping. Köpte ett par nya barfotaskor, Merrell Crush glove . Det är en sko med 0 dropp och 4 mm sula. Skulle inte prova dem idag för det skulle vara en vilodag. När jag kom hem var jag så låg, ledsen och upprörd så det fick bli en provrunda som piska i alla fall. Lämnade hundarna hemma för att jag inte skulle orka springa med bägge. Lilleman cyklade med och valde en runda med minsta möjliga antal uppförsbackar… Sån skillnad det blev på löpsteget. En härlig känsla att inse att med rätt skor utan dropp och en massa stabilisering som är i vägen är barfotasteget rätt ok. Trodde att jag skulle mörda vaderna men under springturen var det inte några bekymmer med dem direkt. Känner däremot nu när det gått en stund att de är rätt stumma… Köpte en stor skostorlek så att det är gott om svängrum att vifta på tårna och hoppas slippa blåa tår framöver. Sprang på rätt bra och pressade på hårt på maxbelastning men det gick ju det med. Ingen strålande tid men det kändes inte tokjobbigt även om jag bitvis var rätt sliten när jag pressade på. Ökade tempot sista biten hem.

Skorna jag sprungit i sedan början av maj någon vecka före vårens GöteborgsVarv, är ett par Saucony Kinvara 3. De har bara ett dropp på 4 mm men rätt mycket stabilitet och dämpning. De har varit helt ok att springa i men det har varit rätt svårt att få till ett bra barfotasteg. Tycker att stabiliseringen varit i vägen också.

En dusch och nåt i matväg nu kanske..?