Löpning #4 Sommar 2015

#4 9,4 km. Vaknade 6.30. 6.30 på en lördagsmorgon med sovmorgon..? Dödstrött… Otroligt dumt! Försökte somna om men det verkade rätt lönlöst. Då slog det mig att det verkade vankas en synnerligen varm och behaglig sommardag. Såna dagar är inte speciellt kompatibla med att springa med hundar. Fick alltså för mig… MOT bättre vetande eftersom min kropp verkligen är oöverens med såna här påfund som att springa före frukost… att springa direkt på morgonen innan det blev för varmt. Eftersom jag sällsynt lyssnar på mitt bättre vetande jag, drog jag alltså iväg vid sjutiden med Fille, draghunden. T o m mobilen och runkeeper opponerade sig mot denna arla morgonstund med att vägra logga första varvet rätt. Den tyckte att jag på de 22,37 minuterna de 4,7 km varade hade kommit ungefär nio km och sprungit med en snittid på typ drygt 2 min/km. Nog för att det går undan med draghunden men riktigt så snabba  är vi inte… 😉

Det andra varvet med Hugo, 4,7 km,  blir vanligtvis i behagligare tempo och så även idag. Den första km fick jag verkligen övertyga kroppen om att visst, jo, det här att springa före frukost är en väldigt bra idé, kämpa på, det här blir bra… Sen flöt det på rätt bra i två km varpå Hugo krokade vid tre km. Då blev det för jobbigt och varmt. Men sen sista biten fick han lite fart igen.

Har väldigt blandade känslor inför såna här morgonrundor. Kroppen avskyr dem även om jag är så pass neveten att jag tar mig runt. Men det är ändå vackert med tidiga mornar. Två omgångar rådjur, fyra harar, ormvråken var på jakt. En naturupplevelse även om just springande harar framför en stövarblandning kanske inte är det jag uppskattar allra mest. Det vill till att slå på full broms…

Nu är eländet i alla fall överstökat för idag och jag kan hinka hur mycket te jag vill. Inget dåligt samvete behöver jag ha för hundarna heller. Det är ju lysande!