Löpning #2/50 Autumn edition 2014

#2/50 9,6 km. Var en springdag men det blev lite sent hem efter föräldramötet på tioåringens skola så först var jag inne på att slippa springa. Ångrade mig i bilen på vägen hem. Vände i stort sett i dörren… bytte dock om först… och drog iväg med Fille. Kan verkligen påstå att vi drog iväg. Har nog aldrig sprungit en km så snabbt som vi sprang den första km idag, 4:06. Jaja, det är det där med draghjälpen men det är nästan lite galet att jag lyckas hänga på en km i det tempot. Hade tänkt kolla vad jag snittade hela rundan på men det blir sällan som jag tänker mig. Fick annat att tänka på när vi kom hem. Audna hade passat på att springa rätt igenom stängslet. Hon hade nog missat att kolla om det var stängt för öppningen eller inte… Nåja, hon verkade hel så det var bara att återförena mor och dotter och flytta dem till stallhagen. Skulle tippa att de första 4,6 snittade på ca 4:23-4:24. Ska kanske bara springa när det skymmer och jag har brått för att hinna springa med bägge jyckarna innan det blir becksvart…

Andra varvet med Hugo gick långsammare men så illa pinkat var inte det heller. Hugo orkar inte på något sätt hålla något liknande tempo som Fille men det är rätt skönt. Skulle vara jobbigt annars…

This entry was posted in Löpning, Träning and tagged , , . Bookmark the permalink.

Kommentarer

Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

No Trackbacks.