Löpning #15/50

Löpning #15/50 12,6 km. Efter två dagars vila, eller vila och vila, grävande men vila från löpningen tänkte jag att det kunde vara dags för en 12:a igen. Förutom hundmötet vid 6 km flöt rundan med Fille på rätt bra. Valde den lite längre rundan med Hugo så det blev en dryg femma. Han är annars van att springa knappt fem. Det verkar som att han har fått upp flåset nu. Han laggar inte efter alls egentligen. Nu orkar vi ungefär lika mycket. Hade en dipp när det var tungt som skam runt 10 km. Sen vid 11 km blev det lite rörigt med en bil som Hugo tyckte var lite skum så han satte fälle på mig som stöp som en fura rätt i asfalten. Gick som tur är rätt bra. Lite ömma handflator, knappt skrapat vänster knä och ett litet skrubbsår på höger armbåge. Bara upp igen och springa på hem. Blev nog en liten kick den där fallincidenten för sen tror jag att jag fick upp tempot något en stund igen.

Det var andra gången som Hugo satte krokben på mig. Det är som att springa in i en betongggris ungefär när han hamnar i vägen… lurigt som sjutton men det var förra sommaren sist så  jag har blivit bättre på att hålla honom på avstånd.

Nu ut en vända för ännu en dust med spaden…