#60/2018 7 km rehablöpning del 1. Så jädra nöjd att jag gav mig ut. Hade bestämt att det inte hanns med någon träning men så ångrade jag mig och sprang i alla fall. Fortfarande rehablöpning 5 minuter promenad och 10 minuter löpning x 2. Hann springa lite även på en tredje intervall men sen ringde en kollega så det blev jobbpromenad sista biten hem.
Nya klockan verkar funka fint.
Kommentarer
No Trackbacks.