Category Archives: Träning

Transportlöpning hem från bilverkstan

Posted on October 3, 2023 by admin

Det slog mig igår 15.45 att mormors bil skulle lämnas in på bilverkstan. Hade ingen skjuts. Kastade på mig löparkläder och slängde mig och hunden i bilen. Stormade in på kundmottagningen tre minuter före stängningsdags. Det blev transportlöpning hemåt. Det … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , , | Leave a comment

Löpning #5/2020

Posted on February 2, 2020 by admin

Löpning #5/2020 4,7 km. Det är sorg här i Rucklet efter Fille. Det har varit tungt att ta tag i utomhuslöpningen utan honom. Som ett svek att springa. Det har tagit ett par veckor men idag tog jag med Rocky … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , | Leave a comment

Fredagsfys och sen fredagsmys

Posted on January 25, 2020 by admin

Det här att tvinga iväg tonåringen till gymmet är ju alldeles lysande för min egen träning. Idag blev det löpbandet 3 km med intervaller under de två sista km. Drog igång garmin för att logga men glömde så klart att … Continue reading →

Posted in Löpning, Träning | Tagged , | Leave a comment

Löpning #3/2020

Posted on January 17, 2020 by admin

Löpning #3/2020 4,7 km. Ibland blir jag så förvånad över att jag plötsligt bara tar mig i kragen och tar en löprunda. Så blev det i eftermiddags. Det visade sig faktiskt en sol här på hallandsslätten. SOL! Åtminstone en stund … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , | Leave a comment

Träning som innebär låg aerobisk aktivitet?

Posted on January 4, 2020 by admin

Har en sån där träningsklocka. En Garmin. Den påstår att det är brist på träning med låg aerobisk aktivitet. Vad sjutton ska jag träna för att det ska vara låg aerobisk aktivitet? Där borde väl promenader och ridning kvala in? … Continue reading →

Posted in Träning | Tagged , | Leave a comment

Löpning #1/2020

Posted on January 4, 2020 by admin

Löpning #1/2020 4,6 km. Årets andra dag blev dagen för årets första löprunda. På de tre senaste löprundorna skiljer det som mest 11 sekunder i totaltid, hyfsat jämnt tempo mellan rundorna alltså. Vad det nu betyder..? Inte nog med att … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , | Leave a comment

Löpning #74/2019

Posted on January 1, 2020 by admin

Löpning #74/2019 4,7 km. Avslutade året med en löprunda. Mycket nöjd med det. Med en tredje kan det väl nästan börja kallas en vana igen? Så blev det totalt 74 löprundor under 2019. Målet med 50 mil blev det ingenting … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , | Leave a comment

Löpning #73/2019

Posted on December 29, 2019 by admin

Löpning #73/2019 4,6 km. Alltså det där med träningsvärk efter att ha passerat 50 är inte att leka med. Har haft sjuk träningsvärk sedan löpningen återupptogs för fyra dagar sedan. Kände som tur är inte av den under rundan idag. … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , | Leave a comment

Löpning 70-72/2019

Posted on December 24, 2019 by admin

Löpning #72/2019 4,6 km. Det där med löpning har mest varit synnerligen sporadiska händelser under det senaste halvåret. Det var nästan två månader sedan förra rundan. Men så plötsligt händer det. Tänkte att julafton kan vara en nog så bra … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , | Leave a comment

Löpning #68 & 69/2019

Posted on September 15, 2019 by admin

Det var ingen av ungarna som ville hänga med och gymma, så det blev det ingenting med.  Har haft många ursäkter för att inte springa ett bra tag nu. Först var det en eländig förkylning. Igen. En hosta som inte … Continue reading →

Posted in Hundar, Löpning, Träning | Tagged , , | Leave a comment