Category Archives: Träning

#23/2016 5,4 km. Lyckades efter lite övertalning få med 21an på en löptur. Något förvånande med tanke på vädret men det bådar gott inför framtidens löprundor. Sol när vi sprang iväg men det var bara precis ovanför oss. Runt omkring … Continue reading →

#22/2016 9,4 km. Eftersom 21an inte var hemma fick det bli två rundor. En snabb med Fille. Var bra slut när jag kom hem efter den. Underligt egentligen att det tar så på krafterna det där första snabba varvet. Kan … Continue reading →

#21/2016 5,4 km. Fick med 21an idag igen och då även båda hundarna på en gång. En väldigt långsam runda. Bra för en ond kropp. Vänster arm och ryggsida har fortsatt blivit värre idag efter fallet från hästryggen i förrgår … Continue reading →

#20/2016 5,4 km. Allt som timmarna gick idag så gjorde sig fallet från hästryggen igår allt mer påmint. Hade en känsla av att det skulle bli så. Fritt fall, med lite extra fart från hästens studsande, från 1,5 m rätt … Continue reading →

#19/2016 9,4 km. Jaaaaa, plötsligt händer det! Frågar i stort sett barnen varenda gång jag ska springa om de ska med men får alltid ett rungande NEJ till svar. Så i morse när jag kom hem efter det första varvet … Continue reading →

#18/2016 10,2 km. Ett underbart väder. Sol och varmt. Var nästan så att jag tog enbart en kortärmad tröja men besinnade mig och tog en långärmad något varmare. Det var nog klokt även om det blev varmt. Fille satte som … Continue reading →

#17/2016 9,4 km. Kom ut lite väl tätt inpå lunchen. De första tre km kändes som att det ändå flöt på. Sen blev det värre men stretade på. Var bra slut när vi svängde ner vår grusväg hemma. Hua med … Continue reading →

#16/2016 9,4 km. J A G  V I L L E  I N T E!!! Men, har haft återkommande allvarliga samtal med mig själv under dagen och sagt åt mig på skarpen att nu får det vara nog maskat. Efter … Continue reading →

#15/2016 9,5 km. Har inte haft någon överhängande lust att springa den här veckan. Har i och för sig haft fullt upp så hittills har jag klarat mig undan. Men, i bilen på väg hem från jobbet så här på … Continue reading →

#14/2016 9,5 km. Kan inte påstå att jag ligger på latsidan precis. Det ger många möjligheter till rörelse det här livet på landet. Efter att ha ridit en häst på förmiddagen och en annan häst på eftermiddagen så blev det … Continue reading →