Tag Archives: Löpning

#24/50 4,7 km. KORS I TAKET! Döm om min förvåning när jag fick med mig tonåringen på en löprunda. Tvingade även med lilleman på cykel. Tonåringen hängde bakom draghunden Fille i snöret och jag sprang med Hugo i vanligt koppel. … Continue reading →

#23/50 11.9 km. Skickade tillbaka den krånglande träningsklockan igår så idag blev det runkeeper igen.  Kom på att det kanske var dags att börja springa in de nya skorna. Gick ju bra i o f s förra året när jag … Continue reading →

#22/50 10,1 km. En näradödenmil… fy sjutton så tungt och jobbigt det var idag. Hade dock kämpat på tappert ändå för snittiden blev 5 min/km och det är verkligen klart godkänt. Ändå så kändes det ibland nästan som att jag … Continue reading →

#21/50 10,9 km. Det går bra nu. Ett relativt jämnt tempo som efter en snabb runda med Fille och en långsammare med Hugo och en medtvingad lilleman på cykel slutade med ett snittempo på under 5 min/km. Mycket nöjd med … Continue reading →

#20/50 9,4 km. Hade en lång dag med att rodda sekretariatet på islandshästtävling. Bestämde mig i bilen på väg hem att nu fick jag vara frisk från förkylning och krånglande bihålor. Kom bara hem och vände för att byta till … Continue reading →

#19/50 3,8 km. Nu tycker jag att de där bihålorna kan ta och bli bra. Nu vill jag inte springa runt det här tråkiga spåret längre…  tyvärr verkar det inte bli bättre eller åtminstone märker jag inte att det blir … Continue reading →

#18/50 3,8 km. Bihålorna krånglar på så det fick bli två varv i Långåsspåret igen. En bra sak är att löprundorna verkar röra runt och få igång näsan. Åtminstone en stund. Fick gåendes dra med Fille förbi en stövare. Hugo … Continue reading →

#17/50 3,8 km. Det där att springa med bihåleinflammation, det är så där. Inte alls skönt när det känns som att tänderna håller på att hoppa ur munnen vid varje fotisättning. Nåja, efter några km hade jag ruskat runt på … Continue reading →

#16/50 4 km. Efter en vecka utan löpning när jag varit förkyld började hundarna klättra allt mer på väggarna. Trotsade förkylningen som övergått till bihålorna och tänkte att en liten runda skadar väl inte. Ingen feber och känner mig inte … Continue reading →