Category Archives: Träning

#74/2018 4,7 km. Juldagsjogg. Tvingade med fjortonåringen som valde cykel istället för löpning. Var lättare att få med honom än väntat. Han fick en likadan Garminklocka som jag i julklapp och syntes glutta på armen mer eller mindre konstant där … Continue reading →

#73/2018 4,7 km. Så ett varv till. Med Hugo. Långsamma Hugo. Det går verkligen inte snabbt. Även om det är raskt promenadtempo sprang jag hela varvet. Tänker att det är bra att nöta in i kroppen att springa så långt … Continue reading →

#72/2018 4,7 km. Jag är ingen morgonmänniska. Jag är mer eller mindre som en stapplande, stel zombie när jag kliver upp. Men, för att lyckas trycka in löpning den här dagen var det bara att bita i det sura äpplet, … Continue reading →

#71/2018 4,7 km. Eftersom det var kort om tid till nästa möte så fick Hugo, och därmed även jag, springa hela rundan för första gången sedan vi påbörjade rehabprogrammet. Det var egentligen för tidigt men det går ju så långsamt … Continue reading →

#70/2018 4,7 km. Fick plötsligt en lucka med ett inställt möte mellan alla dagens möten där det skulle kunna gå att klämma in två löprundor med hundarna. Det hade lagt sig lite snö som packats till is där bilarna kört. … Continue reading →

#69/2018 4,7 km rehablöpning. Andra varvet med Hugo. Promenad, löpning, promenad, löpning. Mina långsamma pass står Hugo för. Verkligen långsamma pass men det ska  vara bra med såna har jag hört.

#66/2018 4,7 km rehablöpning del 1. Hade verkligen ingen lust att springa och hade avfärdat tanken. Var seg och hade lite lätt huvudvärk men så ändrade jag mig och sprang i alla fall. Bra val, löpning är bästa medicinen just … Continue reading →