Category Archives: Probiotika

Hemgjort syrat smör av kefirgrädde

Testade för första gången att göra eget smör av syrad grädde, kefirgrädde. Det blev väldigt gott! Enkelt var det också. Och det bästa av allt, rena rama medicinen för magen. Körde kefirgrädden i matberedaren med kniven tills smöret separerade från … Continue reading

Posted in Kefirgryn, Probiotika | Tagged , , | Leave a comment

Surkål – Syrad vitkål och morötter

Syrade grönsaker och surkålsjuice är rena rama medicinen för magen. Bland den bästa probiotika som finns tillsammans med kefir. Massor med bra bakterier till magen. Det är väldigt enkelt att göra själv. Och faktiskt förvånande gott om det inte råkar … Continue reading

Posted in Probiotika | Tagged , , | Leave a comment