Monthly Archives: April 2015

Riktig semester – att läsa böcker

Posted on April 4, 2015 by admin

Riktig semester, det är att ha möjlighet att unna mig att läsa böcker. Åh vad det var länge sedan jag plöjde böcker på löpande band. Underbart! Verkar som att jag plockade med mig precis lagom många. Fyra utlästa, en kvar … Continue reading →

Posted in Semester | Tagged | Leave a comment

Frisbeegolf vid Emigrant Lake

Posted on April 4, 2015 by admin

Blev en sväng till sjön, Emigrant Lake, för att spela frisbeegolf med elvaåringen idag.

Posted in Semester | Tagged | Leave a comment

Gårdagens cykeltur till stan, Ashland

Posted on April 3, 2015 by admin

De är lite roliga de här berättelserna så det får bli en dubblett även från cykelturen till stan, Ashland, igår. En sisådär 12 km enkel väg. #h   View this post on Google+

Posted in Uncategorized | Tagged | Leave a comment

En cykeltur till stan, Ashland city

Posted on April 3, 2015 by admin

Det blev en väldigt bra dag det här. Elvaåringen och jag cyklade ca 12 km in till centrum, Ashland. Där hade vi en heldag. Förmiddagsfika och en promenad på stan. En liten VA-studie… Smarrig lunch på Louie´s. Elvaåringen har inte … Continue reading →

Posted in Semester | Tagged , | Leave a comment

Löpning #5 Vår 2015

Posted on April 1, 2015 by admin

#5 6,4 km. Förmiddagslöpning i det vackra men kylslagna vädret, 8 grader C i skuggan. Emigrant Lake låg alldeles spegelblank. Inte bara vädret var vackert utan även landskapet. Inte går det snabbt men det går upp och ner. I den … Continue reading →

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Cykeltur 10 km uphill Old Highway 99, Ashland Oregon

Posted on April 1, 2015 by admin

Lite kaka på kaka men här kommer även en bildberättelse från gårdagens strapats på cykel uphill Old Highway 99, Ashland Oregon. Med en dåres envishet trampade jag på 10 km konstant uppför innan jag fick vila på vägen ner igen. … Continue reading →

Posted in Uncategorized | Tagged | 1 Comment

Cykeltur uphill Old Highway 99 S, 20,4 km

Posted on April 1, 2015 by admin

Väderprognosen spådde regn hela dagen så hade tänkt mig en slappardag med en bok i näven. Regnmolnen lättade framåt förmiddagen så efter lunch lånade jag en cykel och satte av söderut på Old Highway 99. Tur jag inte hade en … Continue reading →

Posted in Träning | Tagged , | Leave a comment

Vy från Old Highway 99 S

Posted on April 1, 2015 by admin

Ett fotostop på väg nerför Old Highway 99 S på cykel. Det är fantastiska vyer här i Ashland, Oregon. #h View this post on Google+

Posted in Uncategorized | Tagged | Leave a comment