{"id":649,"date":"2013-09-08T23:04:31","date_gmt":"2013-09-08T21:04:31","guid":{"rendered":"http:\/\/haargaard.se\/?p=649"},"modified":"2013-09-08T23:04:31","modified_gmt":"2013-09-08T21:04:31","slug":"ormens-ar-forandring","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/haargaard.se\/?p=649","title":{"rendered":"Ormens \u00e5r – F\u00f6r\u00e4ndring"},"content":{"rendered":"

Dag tv\u00e5 av qigongkursen avl\u00f6pte v\u00e4l. Var sliten och hade ont i kroppen. Kanske inte s\u00e5 konstigt med tanke p\u00e5 nya r\u00f6relser i qigongen och all gr\u00e4vning de senaste dagarna. Gick i alla fall r\u00e4tt bra. Det h\u00e4r kan jag nog faktiskt t\u00e4nka mig att h\u00e5lla p\u00e5 med. L\u00e5ngsamma saker stressar mig normalt men qigong kan nog g\u00e5. Tror verkligen att det \u00e4r bra f\u00f6r kroppen. N\u00e4r jag fick fibromyalgidiagnosen f\u00f6r en sis\u00e5d\u00e4r nio \u00e5r sen gick jag en kurs i sm\u00e4rthantering d\u00e4r det ingick mycket kroppsk\u00e4nnedoms\u00f6vningar. Det gjorde v\u00e4ldigt gott f\u00f6r kroppen och det k\u00e4nns som att qigong kan vara \u00e4nnu b\u00e4ttre. F\u00e5r f\u00f6rs\u00f6ka h\u00e4rda ut att det blir v\u00e4rre ett tag f\u00f6rst innan det v\u00e4nder bara… minst 100 dagar med qigong varje<\/em> dag. Annars \u00e4r det bara att b\u00f6rja om med 100 nya dagar…<\/p>\n

Det \u00e4r ormens \u00e5r i \u00e5r, ett bra \u00e5r f\u00f6r f\u00f6r\u00e4ndring. Det h\u00e4r \u00e4r \u00e5ret n\u00e4r jag ska f\u00e5 m\u00e5 b\u00e4ttre, p\u00e5 alla s\u00e4tt och vis, basta!<\/p>\n

\"IMG_3128[1]\"<\/a><\/p>\n

\n

Dagens gr\u00e4vpass, f\u00f6rhoppningsvis det sista… eller i alla fall det sista riktigt tunga. Har kommit fram till g\u00e5rdsplan. Givetvis m\u00e5ste det forts\u00e4tta kn\u00f6la. \u00c4nnu fler r\u00f6r… blir inte klok p\u00e5 vad sjutton det \u00e4r. Dagvattenr\u00f6ret vet jag men vad det d\u00e4r undre \u00e4r..? Vet att det ska ligga n\u00e5t dr\u00e4neringsr\u00f6r d\u00e4r nere men det \u00e4r vitt och ligger f\u00f6rhoppningsvis lite djupare \u00e4nd\u00e5. Och det som verkar g\u00e5 ut mot infarten, vad sjutton \u00e4r det..? Nu blir det inget mer gr\u00e4vt f\u00f6rr\u00e4n gr\u00e4varen kommer…<\/p>\n

\"IMG_3131[1]\"<\/a>\u00a0\"IMG_3133[1]\"<\/a><\/p>\n

Sj\u00e4lvklart lite skadad ocks\u00e5…<\/p>\n

\"IMG_3134[1]\"<\/a><\/p>\n

\n

N\u00e4r jag kom hem i eftermiddags slog det mig att jag ska \u00e5ka iv\u00e4g en vecka eller s\u00e5 i morgon bitti. Kommer f\u00e5 \u00e5ka iv\u00e4g med halva resv\u00e4skan bl\u00f6ta kl\u00e4der… skulle ha kommit ih\u00e5g att tv\u00e4tta ig\u00e5r. Vad sjutton kan jag roa mig med i Karlshamn tro..?<\/p>\n

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dag tv\u00e5 av qigongkursen avl\u00f6pte v\u00e4l. Var sliten och hade ont i kroppen. Kanske inte s\u00e5 konstigt med tanke p\u00e5 nya r\u00f6relser i qigongen och all gr\u00e4vning de senaste dagarna. Gick i alla fall r\u00e4tt bra. Det h\u00e4r kan jag … Continue reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[339,673,675,341,337],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p41RA4-at","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/649"}],"collection":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=649"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/649\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":654,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/649\/revisions\/654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}