Recept Glutenfritt Focaccia – Omelettbr\u00f6d \u00e0 la rucklet<\/p>\n
Blanda de torra ingredienserna:<\/p>\n
3 dl mandelmj\u00f6l<\/p>\n
1 dl bovetemj\u00f6l<\/p>\n
0,5 dl kokosmj\u00f6l<\/p>\n
1 dl psylliumfr\u00f6skal<\/p>\n
1 msk bakpulver<\/p>\n
1,5 tsk salt<\/p>\n
Vispa ihop de bl\u00f6ta ingredienserna:<\/p>\n
6 \u00e4gg<\/p>\n
0,5 dl olivolja<\/p>\n
3 dl vatten<\/p>\n
R\u00f6r ner de torra i de bl\u00f6ta.<\/p>\n
L\u00e5t st\u00e5 att sv\u00e4lla i 5 min.<\/p>\n
Sm\u00f6rj en l\u00e5ngpanna med olivolja.<\/p>\n
H\u00e4ll upp smeten (den kan vara r\u00e4tt l\u00f6s). Tryck ut den hyfsat j\u00e4mt \u00f6ver pl\u00e5ten. Jag f\u00f6rs\u00f6ker undvika att trycka ut det s\u00e5 mycket att det kommer mot kanterna p\u00e5 pl\u00e5ten. In i mitten av ugnen i ca 20 min i 200 grader. Tiden \u00e4r beroende p\u00e5 hur l\u00f6s smeten blev.<\/p>\n
\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Recept Glutenfritt Focaccia – Omelettbr\u00f6d \u00e0 la rucklet Blanda de torra ingredienserna: 3 dl mandelmj\u00f6l 1 dl bovetemj\u00f6l 0,5 dl kokosmj\u00f6l 1 dl psylliumfr\u00f6skal 1 msk bakpulver 1,5 tsk salt Vispa ihop de bl\u00f6ta ingredienserna: 6 \u00e4gg 0,5 dl olivolja … Continue reading ![\"IMG_7347[1]\"](\"https:\/\/haargaard.se\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/IMG_73471.jpg\")
<\/a><\/p>\n