{"id":2228,"date":"2014-01-01T17:24:42","date_gmt":"2014-01-01T15:24:42","guid":{"rendered":"http:\/\/haargaard.se\/?p=2228"},"modified":"2014-01-01T17:24:42","modified_gmt":"2014-01-01T15:24:42","slug":"lopning-3450","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/haargaard.se\/?p=2228","title":{"rendered":"L\u00f6pning #34\/50"},"content":{"rendered":"

#34\/50 10,2 km<\/a>. En s\u00e5n d\u00e4r dag p\u00e5 sl\u00e4tten n\u00e4r det egentligen inte bl\u00e5ser. I medvind k\u00e4nns det ingen vind alls men alla andra vindriktningar \u00e4r som att springa mot en kompakt v\u00e4gg. En s\u00e5n dag var det idag. Trots det var det en betydligt b\u00e4ttre l\u00f6prunda \u00e4n vad rundorna har varit det sista. Fille \u00e4r numera s\u00e5 stark att det \u00e4r f\u00f6renat med livsfara att springa iv\u00e4g. Det \u00e4r full broms p\u00e5 mig som g\u00e4ller i b\u00f6rjan. \u00c4r heller inte helt enkelt att h\u00e5lla emot n\u00e4r han n\u00e4r vi har r\u00e4tt bra med fart pl\u00f6tsligt drar iv\u00e4g \u00e5t en sk\u00e4llande hund, n\u00e5t intressant sp\u00e5r etc. V\u00e4ntar bara p\u00e5 n\u00e4sta vurpa… N\u00e5ja, den h\u00e4r kom jag tillbaka hel ifr\u00e5n.<\/p>\n

Bara in och v\u00e4nde f\u00f6r att koppla upp Hugo ist\u00e4llet s\u00e5 drog vi n\u00e4sta runda. Passade p\u00e5 att tr\u00e4na Hugo p\u00e5 kommandot “stanna” liksom att han inte f\u00e5r lagga efter f\u00f6r l\u00e5ngt n\u00e4r han stannar och sniffar. Han \u00e4r \u00e4nd\u00e5 f\u00f6rv\u00e5nansv\u00e4rt duktig med tanke p\u00e5 hur lite lydnad vi tr\u00e4nat. M\u00f6tte den lille kaxige danska g\u00e5rdshunden, som brukar st\u00e5 och studsa i f\u00f6nstret n\u00e4r vi springer f\u00f6rbi, p\u00e5 promenad idag. Hugo som normalt \u00e4r superduktig n\u00e4r vi m\u00f6ter andra hundar blev triggad av den h\u00e4r lilles beteende. Blev s\u00e5 f\u00f6rv\u00e5nad och \u00f6verrumplad s\u00e5 jag bara stannade och h\u00f6ll emot n\u00e4r han drog medan de promenerade f\u00f6rbi. D\u00e4rav stoppet p\u00e5 bron \u00f6ver motorv\u00e4gen. Sen minsann hade han bra fart den gode Hugo n\u00e4r han sp\u00e5rade jycken en bra bit efter m\u00f6tet. \u00c4r v\u00e4ldigt n\u00f6jd med farten och orken de sista tv\u00e5 km av rundan.<\/p>\n

Det allra b\u00e4sta kanske \u00e4r att pannan rasslade ig\u00e5ng vid tredje f\u00f6rs\u00f6ket att starta den i natt s\u00e5 det blev en varm dusch… utan att beh\u00f6va v\u00e4nta p\u00e5 varmvatten. \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

#34\/50 10,2 km. En s\u00e5n d\u00e4r dag p\u00e5 sl\u00e4tten n\u00e4r det egentligen inte bl\u00e5ser. I medvind k\u00e4nns det ingen vind alls men alla andra vindriktningar \u00e4r som att springa mot en kompakt v\u00e4gg. En s\u00e5n dag var det idag. Trots … Continue reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[59,63],"tags":[679,305,680],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p41RA4-zW","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2228"}],"collection":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2228"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2228\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2229,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2228\/revisions\/2229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}