{"id":11977,"date":"2018-11-08T23:38:03","date_gmt":"2018-11-08T21:38:03","guid":{"rendered":"http:\/\/haargaard.se\/?p=11977"},"modified":"2018-11-08T23:38:03","modified_gmt":"2018-11-08T21:38:03","slug":"gymtraning-ar-trakigt-och-avtalet-annu-trakigare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/haargaard.se\/?p=11977","title":{"rendered":"Gymtr\u00e4ning \u00e4r tr\u00e5kigt och avtalet \u00e4nnu tr\u00e5kigare"},"content":{"rendered":"<p>Eftersom sjukgymnasten best\u00e4mt att jag beh\u00f6ver tr\u00e4na styrketr\u00e4ning p\u00e5 gym s\u00e5 upps\u00f6ktes i f\u00f6rmiddags ortens lokala lite st\u00f6rre gym. Gjorde det jag skulle, cyklade motsvarande 5 km. Tr\u00e4nade de \u00f6vningar jag kom ih\u00e5g att jag skulle g\u00f6ra. Tror faktiskt rent av att jag kom ih\u00e5g allihop. Avslutade med crosstrainern motsvarande tv\u00e5 km. Kan konstatera att det verkligen \u00e4r tr\u00e5kigt att tr\u00e4na p\u00e5 gym men avtalet med tr\u00e4ningsf\u00f6retaget \u00e4nnu tr\u00e5kigare. Ska det verkligen vara n\u00f6dv\u00e4ndigt att binda upp mig f\u00f6r ett helt \u00e5r, ca 3600 kr, f\u00f6r att komma ner i en rimlig m\u00e5nadskostnad n\u00e4r risken finns att jag inte st\u00e5r ut..? Vad \u00e4r det med tr\u00e4ningslokalsf\u00f6retag vars avtal n\u00e4stan liknar ocker med bindningstider p\u00e5 ett \u00e5r? Varf\u00f6r ska jag beh\u00f6va binda upp mig ett helt \u00e5r ist\u00e4llet f\u00f6r l\u00f6pande m\u00e5nadsbetalning tills jag s\u00e4ger upp tj\u00e4nsten? Har de ett s\u00e5 d\u00e5ligt utbud att de m\u00e5ste tvinga kvar sina kunder ist\u00e4llet f\u00f6r att kunderna faktiskt vill forts\u00e4tta tr\u00e4na hos dem? Hur m\u00e5nga \u00e4r det inte som efter ny\u00e5rsl\u00f6ftet om att trimma sina kroppar skriver p\u00e5 dessa dyra avtal med ett \u00e5rs bindningstid f\u00f6r att efter ett par m\u00e5nader sluta g\u00e5 dit men f\u00e5r forts\u00e4tta att betala resten av \u00e5ret. Ska fundera n\u00e5gra dagar till hur jag ska g\u00f6ra med det d\u00e4r gymmet&#8230;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/haargaard.se\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/IMG_20181108_0856011.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-11978\" src=\"https:\/\/haargaard.se\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/IMG_20181108_0856011-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/haargaard.se\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/IMG_20181108_0856011-300x225.jpg 300w, https:\/\/haargaard.se\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/IMG_20181108_0856011-768x576.jpg 768w, https:\/\/haargaard.se\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/IMG_20181108_0856011-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eftersom sjukgymnasten best\u00e4mt att jag beh\u00f6ver tr\u00e4na styrketr\u00e4ning p\u00e5 gym s\u00e5 upps\u00f6ktes i f\u00f6rmiddags ortens lokala lite st\u00f6rre gym. Gjorde det jag skulle, cyklade motsvarande 5 km. Tr\u00e4nade de \u00f6vningar jag kom ih\u00e5g att jag skulle g\u00f6ra. Tror faktiskt rent &hellip; <a href=\"https:\/\/haargaard.se\/?p=11977\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[63],"tags":[948,680],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p41RA4-37b","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11977"}],"collection":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11977"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11979,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11977\/revisions\/11979"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}