{"id":117,"date":"2013-05-10T00:11:00","date_gmt":"2013-05-09T22:11:00","guid":{"rendered":"http:\/\/haargaard.se\/?p=117"},"modified":"2013-05-10T00:11:00","modified_gmt":"2013-05-09T22:11:00","slug":"hundgomme-rabattrensning-och-nya-springskor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/haargaard.se\/?p=117","title":{"rendered":"Hundg\u00f6mme, rabattrensning och nya springskor"},"content":{"rendered":"
Buddha snodde jultomten och tog sin tillflykt till under h\u00e4sttransporten f\u00f6r att f\u00e5 ha den i fred fr\u00e5n Hugo som annars helt enkelt bara tar det han vill ha…\u00a0<\/div>\n
<\/div>\n
<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
Har haft en r\u00e4tt lugn dag idag. Tog en dust med den ena rabatten p\u00e5 framsidan. Ska jag \u00e5tminstone f\u00f6rs\u00f6ka h\u00e5lla kirsk\u00e5l , kvickrot, br\u00e4nn\u00e4sslor och allt annat ogr\u00e4s st\u00e5ngen \u00e4r en redig rensning i s\u00e5 h\u00e4r p\u00e5 v\u00e5rkanten den b\u00e4sta krigf\u00f6ringen. Blev en redig h\u00f6g med bortrensat ogr\u00e4s och annat skr\u00e4p.<\/div>\n

<\/p>\n

<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
Mycket n\u00f6jd med bedriften. N\u00e4r vi flyttade in f\u00f6r nio \u00e5r sen var h\u00e4r bara kvickrot, kirsk\u00e5l och br\u00e4nn\u00e4sslor. Det har varit en st\u00e4ndig kamp sen dess… med att f\u00f6rs\u00f6ka h\u00e5lla liv i de nya plantorna jag planterat och utrota ogr\u00e4set.<\/div>\n

<\/p>\n

<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
Vet i sjutton om den fungerar som den ska den d\u00e4r tr\u00e4ningsklockan. Idag kom gps:en ig\u00e5ng efter 5 minuter och hoppade ett tag till. Pulssensorn sk\u00f6tte sig fr\u00e5n b\u00f6rjan men fick spel de sista fem minuterna… Lite trist att investera i bra grejer som sen inte fungerar som det var t\u00e4nkt.<\/span><\/div>\n

<\/span><\/div>\n
Kom p\u00e5 i m\u00e5ndags att jag gl\u00f6mt k\u00f6pa nya skor inf\u00f6r G\u00f6teborgsVarvet. Har sprungit i enbart mina Nike Free 3.0 ett tag nu men k\u00e4nner att jag inte v\u00e5gar ge mig p\u00e5 en halvmara med dem.\u00a0K\u00f6rde till Intersport i Falkenberg p\u00e5 v\u00e4gen hem fr\u00e5n jobbet och kom hem med ett par Saucony Kinvara 3,\u00a0<\/span>http:\/\/www.saucony.eu\/se-SE\/4557\/citron-pink-vit\/3820\/progrid-kinvara-3.html<\/a>. Det var den enda varianten de hade med ett litet drop, 4 mm. Tyv\u00e4rr var de en storlek f\u00f6r sm\u00e5 n\u00e4r jag gick hemma och k\u00e4nde efter p\u00e5 kv\u00e4llen. S\u00e5 en ny tripp till Intersport i tisdags men i Varberg som hade fler storlekar. Kom hem med ett par med gott om plats att spr\u00e4tta runt med t\u00e5rna i. Gick med dem p\u00e5 mig i stort sett hela dagen i g\u00e5r. Idag blev det en premi\u00e4rrunda med dem, sjuan<\/a>. K\u00e4ndes helt annorlunda. Klumpigare \u00e4ven fast de v\u00e4l egentligen viktm\u00e4ssigt \u00e4r r\u00e4tt likv\u00e4rdiga. Saknade mina Nike Free… I alla fall k\u00e4ndes de helt ok p\u00e5 foten. MEN, m\u00e5ste vara ett helt annat l\u00f6psteg med dem f\u00f6r s\u00e5n tr\u00e4ningsv\u00e4rk jag kommer att f\u00e5 i f\u00f6tterna… Kan inte direkt s\u00e4ga att \u00e5ngesten inf\u00f6r varvet blev mindre nu…<\/span><\/div>\n

<\/span><\/div>\n
Var en riktigt varm runda. Tror det var 17 grader i skuggan och full sol n\u00e4r jag drog iv\u00e4g. Tycker rent generellt att det \u00e4r en pl\u00e5ga att springa n\u00e4r det \u00e4r varmt. Det var s\u00e5 att det blev sk\u00f6nt att springa in i motvinden p\u00e5 v\u00e4gen hem f\u00f6r att det svalkade lite…<\/span><\/div>\n

<\/p>\n

<\/a><\/div>\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Buddha snodde jultomten och tog sin tillflykt till under h\u00e4sttransporten f\u00f6r att f\u00e5 ha den i fred fr\u00e5n Hugo som annars helt enkelt bara tar det han vill ha…\u00a0 Har haft en r\u00e4tt lugn dag idag. Tog en dust med … Continue reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[10,6],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p41RA4-1T","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/117"}],"collection":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=117"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/117\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=117"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=117"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/haargaard.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}