Löpning #1/2016

#1/2016 9,6 km. En knapp mil före frukost, det börjar bra det här nya året. Tänkte att det är lika bra att sätta fart från start och lägga förra årets kassa löparår till handlingarna. Det är faktiskt helt otroligt att jag klarar av att springa före frukost. Det här var den tredje rundan på raken direkt från sängen till att ge mig ut att springa. Det har jag inte klarat förr. Har varit så stel och haft så ont när jag gått upp. Det måste ändå betyda att det här medicinbytet till naturligt sköldkörtelhormon istället för den där skitmedicinen Levaxin gjort en otrolig skillnad. Visst, har en massa trista symtom kvar än men så mycket bättre min kropp mår. Förhoppningsvis kommer det att bli ännu bättre när kroppen efter så många år med undermålig behandling får alla de hormoner som den behöver för att fungera. Försöker tänka att det inte går på bara några veckor eller månader att rätta till allt efter så många år.

Har satt ett mål för året. Det brukar jag inte göra, men så blev det. 1000 km ska springas i år. Det blir 19 km i veckan. Har klarat av 1% idag. 🙂

Svor lite när jag provade de nya tightsen jag köpte på rean. De var så väldigt höga i midjan. Nu har jag sprungit i dem två gånger och trivs som fisken i vattnet. De är i lite tjockare material. Jag klarar inte av att ha något som sitter åt i midjan så jag viker alltid ner alla löpartights så att resåren liksom sitter över höftbenen. När jag gör det med de här tightsen så blir det fortfarande mycket kvar som bara ligger och värmer magen. Toppenskönt! Dessutom springer de ju nästan av sig själva med de här reflexfartränderna…

IMG_7032[1]

Har jag fått i mig en halv bondomelett (den hungriga 21an kom upp och stal halva…). Då blir det hästträning nu!

IMG_7035[1]

This entry was posted in Löpning, Träning and tagged , , . Bookmark the permalink.

Kommentarer

Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

No Trackbacks.