Löpning #24/50 Autumn edition 2014

#24/50 4,7 km. Gårdagens träning. Eftersom datorn havererade kunde jag inte posta igår. Uppvärmning: 4,7 km promenad med hästar, Hugo, granne, tioåring och granntös med häst och vagn.

Löpning: 4,7 hyfsat rappa km med Fille.

Det är underligt ändå. Har inte mått så bra det senaste. Tror det är sköldkörteln som krånglar eller snarare medicineringen för den som inte är bra. Det har ju de senaste 16-17 åren varit mer eller mindre dåligt men det sista nu tycker jag att det är värre än vanligt. Hade en rätt dålig dag igår och på vägen hem bestämde jag att det fick räcka med en liten ridtur med hästarna. Sen ringde jag i alla fall grannen och det blev i alla fall först en promenad med hästar och Hugo för att sen springa med Fille. Och även om jag tyckte jag var trött och sliten så gick den där knappa femman med Fille rätt bra. Får visserligen mycket draghjälp, emellanåt väl bra draghjälp, men orkar i alla fall hänga på i ett bra tempo och är inte egentligen speciellt trött när jag efteråt. Det borde betyda att jag snäppt upp kondisen ett hopp. Gott ändå i allt elände… och jag ser till att även omgivningen kommer ut och rör på sig… 😉

This entry was posted in Löpning, Träning and tagged , , . Bookmark the permalink.

Kommentarer

Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

No Trackbacks.