Löpning #23/50 Summer edition

#23/50 5,7 km. Långåsspåret. Två snabba varv med Fille i det backiga spåret. Vi kom med fart runt ett hörn och där kom en mörkklädd kvinna gåendes. Hon såg nog den lätta paniken i mitt ansikte när jag  desperat försökte få stopp på vårt ekipage för att hålla undan ordentligt med så kort framförhållning så hon sa med ett leende flera gånger “Det är lugnt, det gör inget!” Jaja, det gick ju bra det med… 🙂

Ett avslutande varv med Hugo. Han drog som sjutton och hade brått de första 100 metrarna. Sen kom han på att det var varmt… så det blev ett synnerligen avslaget nedvarvningsvarv.

Så mat på det! Sallad, goda feta franska ostar och bacon. Sämre kunde jag ha det…

IMG_9154[1]

This entry was posted in Löpning, Träning and tagged , , . Bookmark the permalink.

Kommentarer

Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

No Trackbacks.